Une réflexion en profondeur décuplant la confiance en soi
La perception de ses capacités :
« Je suis capable de faire face aux problèmes, d'acquérir la force et la sagesse à travers l'expérience. »
La perception de son importance personnelle :
« Ce que je suis et ce que j'ai à offrir ans la vie est valable. Ma vie a une signification. »
La perception de son influence personnelle :
« Mes actions et mes choix influencent ma vie. »
La perception de ses compétences intrapersonnelles :
« Je sais gérer mes émotions, je m'autoévalue, j'ai de l'autodiscipline. »
La perception de ses compétences interpersonnelles :
« Je sais communiquer, coopérer, résoudre les conflits, écouter les autres avec empathie. »
La perception de ses compétences systémiques :
« Je sais interagir avec responsabilité, flexibilité avec la famille, l'environnement, l'entreprise… »
La perception de ses compétences de jugement :
« Je sais identifier les choix possibles, prendre des décisions en toute connaissance de cause et en accord avec mon éthique. » Inutile de dire que cette réflexion en profondeur dope la confiance en soi et décuple la motivation.»
Source : www.etudes-et-carrieres.com
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