Ma vraie Nature

Notre expérience du yoga nous démontre que chaque personne est porteuse d'un potentiel qu'elle peut explorer et développer. Dans le yoga, l'homme occupe une place centrale : il est la glaise que vous allez façonner de vos propres mains. Le pari du yoga consiste à miser sur vos aspirations à vous transformer et, mieux encore, à évoluer et vous épanouir. C'est à vous de faire des choix et de vous impliquer. C'est sur vous et non pas sur les autres que vous devez compter. Il est important que vous refassiez confiance. Vous avez la possibilité d'améliorer votre vie et aussi celle des autres. Si vous croyez en vous, vous croirez également dans l'humanité. Si vous croyez en l'humanité, vous croirez en vous. Cela  ne signifie pas que cette confiance doive être aveugle, mais s'il est vrai que l'homme est capable du pire, il est également vrai qu'il est capable du meilleur. Ce meilleur, il est en vous et vous pouvez le faire fructifier.

Extrait de "La yoga-thérapie" de Docteur Lionel Coudron

Personnellement, c'est l'un des aspects qui m'inspire le plus dans la pratique et l'approche du yoga. Il s'agit d'un espace de découverte illimité !